Hamilelikte Böbrek ve Sırt Ağrıları PDF Yazdır e-Posta

Bu ağrılar beşinci aydan sonra hissedilir. Basen kemiklerini tu­tan liflerin gevşemesinden ortaya çıkar. (III Bölümün sonuna bakın: Doğuma Hazırlık.) Hamile kadın, öne doğru çeken çocuğun ağırlığı­na karşı koymak için kendini geriye verir. Bazan ağrılar, siyatikte ol­duğu gibi bir tarafta hissedilir ve ayaklara vurabilir, bu hamilelik si yatiğidir. Ağrılar günün yorgunluğundan sonra akşama doğru mey­dana çıkar. Yatakta dinlenme ağrıların geçmesini sağlar. Ağrıları ha­fifletmek için bükülerek yürümeyin. 4. Bölümdeki hareketleri yapın. Yüksek topuklu pabuç giymeyin

 
Sağlık ve Tıp