Alışıksanız yüksek topuklu ayakkabı giymeye devam edebilirsiniz. Fakat 5 cm.’den fazla yüksek olmasın. Birdenbire düz ayakkabı giyerseniz rahat etmezsiniz. Her şeyden önce hamilelikte ayakkabılarınız rahat olsun, çünkü ayaklar rahmin büyümesiyle daha çok yorulur. Hamilelik düşmeyi daha kolaylaştırdığı için pabuçlarınızın size iyi bir denge sağlaması gerekir. Ayakkabı sıkmamalı ve biraz geniş olmalıdır, hamilelikte ayaklar biraz şişebilir.
Hamilelik kemerinin faydası çoğu zaman münakaşalıdır. Fakat sutyeninki hiç de öyle değildir. Bütün doktorlar sutyeni tavsiye eder. Göğüslerde, hacmi büyüdüğü zaman genişlemesini önleyecek veya çok ağırlattıkları zaman onları tutacak hiç bir kas yoktur. Gö. ğüsleri taşıyan kaslar, bunların üst kısmındadır. Bir aynanın önünde yandan görünür şekilde durun, ellerinizi açık olarak birbirine yapıştırın ve kuvvetle bastırın, […]
Büyükanneleriniz zamanında bu sorulmazdı bile, hamile olunca hemen bir hamilelik kemeri takılırdı. Aynı zamanda, doğumdan sonra 21 gün yatakta kalınır ve hamile bir kadın beden hareketleri yapmazdı Bugün birçok doktor hamilelik kemerini gereksiz buluyor (yalnız, ilerde bahsedilecek bazı durumlarda kullanılabilir). Niçin gerekli bu kemer? Büyüyen rahmi tutmak için mi? Oysa bu iş kaslara verilmiştir. Kasların […]
Bazı renkler ince ve uzun gösterir: Bunlar koyu renkler; siyah, koyu mavi, koyu gri vs. dir. Bunların dışında bej ve bütün açık renkler şişman gösterir.Düz kumaşlar, emprimelerden daha ince gösterir. Ağır kumaşlar her zaman insanın üzerinde güzel durur. Mümkünse iyi kalite kumaş seçin: Ucuz olanlar çabuk deforme olur ve güzel durmazlar.Unutmayın, ayrı tondaki iki parçalı […]
Daha birkaç sene öncesine kadar, hamile kadınlar bir üniforma git! düz etek ve bol bir bluz giyerlerdi. Bugün bol bluzlar, tatilde pantolon üzerine giyiliyor. Şehirde daha rahat kuşaksız bir döpiyesden daha uygun elbiseler giyiliyor.azı özel mağazalarda her mevsime göre değişik modeller vardır. Hamile kadınlara elbise kreasyonu gerçek bir sanayi şeklini almıştır.Her gün için büroda bol […]
Sizi üzen yeni görünüşünüz yine size bağlıdır. Dış görünüşünüzü hafifletmek veya ağırlaştırmak giyiminizle ilgilidir.Hamileliğiniz görünür bir durum alır almaz (yani dördüncü aya doğru) sizi sıkan, vücudunuzu saran elbiseleri giyebilseniz dahi bırakın. Yoksa bazı iri kadınların yaptığı gibi, daha ince görünmek için sıkı elbiseler giymek hatasına düşersiniz. Bu elbiseler iri vücutları sararak şişkinliği daha çok belli […]